• Menu
  • Skip to left header navigation
  • Skip to right header navigation
  • Skip to primary navigation
  • Skip to secondary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Eeuwig Slank

Snel afvallen zonder moeite met gezonde lekkere voeding

  • Begin Hier
  • Over Ons
  • Aanbevolen
  • Blog
  • E-cursussen
  • Contact
  • Begin Hier
  • Over Ons
  • Aanbevolen
  • Blog
  • E-cursussen
  • Contact
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Lifestyle
  • Mindset
  • Sporten
  • Gezonde recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Voorgererecht
    • Snack
  • Contact
  • Algemene Voorwaarden
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Lifestyle
  • Mindset
  • Sporten
  • Gezonde recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Voorgererecht
    • Snack
zomersalade

Zomersalade met Spek En Appelsien

zomersalade

July 16, 2020 //  by Tina Vanden Eynde//  Leave a Comment

FacebookPin

Salades zijn een favoriet bij mij thuis, en vooral tijdens de zomermaanden. En deze zomersalade met spek, spinazie en appelsien is één van onze favorieten. Als er spek in zit vind ik het lekker! 🙂 

Het oranje van de appelsien geeft een mooi contrast tegen het groen van de spinazie en het spek voegt een knapperig accent toe.

Deze salade is ook zeer veelzijdig en je kunt er gemakkelijk je eigen touch aan geven door ander fruit, noten, enz. toe te voegen. Bv met fetakaas en walnoten is heel lekker. Of je kan er wat knapperige sla aan toevoegen of zelfs het spek vervangen door kip.

zomersalade
zomersalade
Print

Zomersalade met Spek

Soort Lunch, ontbijt
Cuisine gezonde recepten, koolhydraatarme recepten, paleo recepten
Keyword zomersalade
Porties 2 personen

Ingrediënten

  • 200 gram gesnipperde spinazie
  • 2 tomaten
  • 1 komkommmer
  • 1 rode paprika
  • 2 sinaasappels
  • 6 plakken spek
  • zout naar smaak
  • 1 el olijfolie extra virgine
  • 1 tl balsamico azijn

Bereidingswijze

  1. Snij de tomaten, paprika en komkommer in schijfjes.

  2. Schil de appelsienen en snijd de schijfjes in de helft.

  3. Doe de spinaziereepjes op een groot bord.

  4. Voeg de tomaten en komkommers toe.

  5. Strooi er wat zout over en besprenkel met olijfolie en balsamicoazijn.

  6. Meng alles goed.

  7. Doe de appelsien stukjes er op en laat alles even rusten om de smaken te laten mixen.

  8. Voeg het spek toe aan de salade en geniet ervan.

FacebookPin

Category: Gezonde recepten, Lunch, Ontbijt

Elke Week Een Gratis Recept In Je Inbox

Bovendien krijg je dit gratis dagmenu zodat je DIRECT aan de slag kunt met de heerlijke recepten! (Zalmtartaar met geroosterde paprika iemand?!)

En daarbij krijg je ook nog gratis onze boodschappenlijst met de exacte voedingsmiddelen en producten die prima zijn om te eten als je snel wilt afvallen.

zoete aardappel chips

Krokante Zoete Aardappel Chips

avocado hapjes

Avocado Hapjes Met Spek

kippenborst

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei

uiensoep

Romige Uiensoep

varkenskotelet

Varkenskotelet Met Champignons

zeebaarsfilet recept

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

zoete aardappelsoep

Zoete aardappelsoep met selderij, prei en dille

spieringkotelet

Spieringkotelet met gegrilde groenten

Rode curry met rundvlees

Rode Curry Met Rundvlees

zalmtartaar

Zalmtartaar met Geroosterde Paprika

meatza

Meatza Met Champignons

hamburger zonder brood

Gezonde hamburger zonder Brood

Previous Post: «lentesoep Lentesoep met Worst
Next Post: Omelet met Aardbeien en Pecannoten omelet aardbeien»

Reader Interactions

Plaats een reactie Cancel reply

Primary Sidebar

Welkom!

Onze missie is om schijnbaar moeilijke dieet-, levensstijl- en voedingsonderwerpen te verdelen in gemakkelijk toepasbare stukjes informatie.

Mogen er wat kilo’s af? Of wil je je gezondheid in eigen handen nemen?

Schrijf je dan hier onder in met je beste email adres en ontvang elke week een gratis recept in je inbox + gratis voorbeeld menu & boodschappenlijstje

Enkele recepten

zoete aardappel chips

Krokante Zoete Aardappel Chips

Krokante Zoete Aardappel Chips
avocado hapjes

Avocado Hapjes Met Spek

Avocado Hapjes Met Spek
kippenborst

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei
uiensoep

Romige Uiensoep

Romige Uiensoep
varkenskotelet

Varkenskotelet Met Champignons

Varkenskotelet Met Champignons
zeebaarsfilet recept

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

Recente Artikelen

Buikvet kwijtraken, Hoe Doe Je Dat?

Wat je moet weten over een Eiwit Rijk Dieet

paleo dieet

Wat zijn de voordelen en risico´s van het Paleo dieet

koffie gezond of niet

Is koffie gezond of niet? Hier zijn alvast 5 gezondheidsvoordelen van koffie

  • Contact
  • Algemene Voorwaarden
  • Disclaimer
  • Privacy

Site Footer

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Copyright © 2023 · Eeuwig Slank

 

Loading Comments...