• Menu
  • Skip to left header navigation
  • Skip to right header navigation
  • Skip to primary navigation
  • Skip to secondary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Eeuwig Slank

Snel afvallen zonder moeite met gezonde lekkere voeding

  • Begin Hier
  • Over Ons
  • Aanbevolen
  • Blog
  • E-cursussen
  • Contact
  • Begin Hier
  • Over Ons
  • Aanbevolen
  • Blog
  • E-cursussen
  • Contact
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Lifestyle
  • Mindset
  • Sporten
  • Gezonde recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Voorgererecht
    • Snack
  • Contact
  • Algemene Voorwaarden
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Lifestyle
  • Mindset
  • Sporten
  • Gezonde recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Voorgererecht
    • Snack
warme salade

Warme Salade Met Spek En Brocolli

warme salade

October 2, 2020 //  by Tina Vanden Eynde//  Leave a Comment

FacebookPin

Deze warme salade met spek en brocolli is een supergemakkelijke en heerlijke manier om te genieten van broccoli en courgettes terwijl ze tegelijkertijd in het seizoen zijn. 

Wat ik zo leuk vind aan deze combinatie is hoe het sap van de courgette en de paprika zich vermengt met de balsamico-azijn en olijfolie en in de hoekjes en gaatjes van de broccoliroosjes terecht komt. Voeg daar nog wat vet van het spek aan toe en je hebt een voltreffer!

warme salade
warme salade
Print

warme salade met spek en brocolli

Soort Lunch
Cuisine gezonde recepten, koolhydraatarme recepten, paleo recepten
Keyword warme salade
Porties 2 personen

Ingrediënten

  • 1 courgette
  • 1 brocolli
  • 1 paprika
  • 2 plakken spek
  • bosje peterselie
  • peper en zout naar smaak
  • 2 el olijfolie
  • 1 el balsamico azijn

Bereidingswijze

  1. Snijd de courgette en de paprika in stukjes en de brocolli in roosjes.

  2. Verhit een pan en bak het spek tot het knapperig is. Haal het uit de pan en zet aan de kant.

  3. Voeg de olijfolie toe en verwarm.

  4. Gooi de groenten er in en bak ongeveer 3-4 minuten terwijl je af en toe roert.

  5. Kruid met peper en zout.

  6. Voeg helemaal op het einde de balsamicoazijn toe, roer nog één keer en zet het vuur af.

  7. Snijd het spek in stukjes en meng het door de warme salade.

  8. Strooi er wat verse peterselie bladeren over voor je serveert.

FacebookPin

Category: Gezonde recepten, Lunch

Elke Week Een Gratis Recept In Je Inbox

Bovendien krijg je dit gratis dagmenu zodat je DIRECT aan de slag kunt met de heerlijke recepten! (Zalmtartaar met geroosterde paprika iemand?!)

En daarbij krijg je ook nog gratis onze boodschappenlijst met de exacte voedingsmiddelen en producten die prima zijn om te eten als je snel wilt afvallen.

zoete aardappel chips

Krokante Zoete Aardappel Chips

avocado hapjes

Avocado Hapjes Met Spek

kippenborst

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei

uiensoep

Romige Uiensoep

varkenskotelet

Varkenskotelet Met Champignons

zeebaarsfilet recept

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

zoete aardappelsoep

Zoete aardappelsoep met selderij, prei en dille

spieringkotelet

Spieringkotelet met gegrilde groenten

Rode curry met rundvlees

Rode Curry Met Rundvlees

zalmtartaar

Zalmtartaar met Geroosterde Paprika

meatza

Meatza Met Champignons

hamburger zonder brood

Gezonde hamburger zonder Brood

Previous Post: «gezonde appelcrumble Gezonde Appelcrumble
Next Post: Gezonde hamburger zonder Brood hamburger zonder brood»

Reader Interactions

Plaats een reactie Cancel reply

Primary Sidebar

Welkom!

Onze missie is om schijnbaar moeilijke dieet-, levensstijl- en voedingsonderwerpen te verdelen in gemakkelijk toepasbare stukjes informatie.

Mogen er wat kilo’s af? Of wil je je gezondheid in eigen handen nemen?

Schrijf je dan hier onder in met je beste email adres en ontvang elke week een gratis recept in je inbox + gratis voorbeeld menu & boodschappenlijstje

Enkele recepten

zoete aardappel chips

Krokante Zoete Aardappel Chips

Krokante Zoete Aardappel Chips
avocado hapjes

Avocado Hapjes Met Spek

Avocado Hapjes Met Spek
kippenborst

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei
uiensoep

Romige Uiensoep

Romige Uiensoep
varkenskotelet

Varkenskotelet Met Champignons

Varkenskotelet Met Champignons
zeebaarsfilet recept

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

Recente Artikelen

Buikvet kwijtraken, Hoe Doe Je Dat?

Wat je moet weten over een Eiwit Rijk Dieet

paleo dieet

Wat zijn de voordelen en risico´s van het Paleo dieet

koffie gezond of niet

Is koffie gezond of niet? Hier zijn alvast 5 gezondheidsvoordelen van koffie

  • Contact
  • Algemene Voorwaarden
  • Disclaimer
  • Privacy

Site Footer

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Copyright © 2023 · Eeuwig Slank

 

Loading Comments...