• Menu
  • Skip to left header navigation
  • Skip to right header navigation
  • Skip to primary navigation
  • Skip to secondary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Eeuwig Slank

Snel afvallen zonder moeite met gezonde lekkere voeding

  • Begin Hier
  • Over Ons
  • Aanbevolen
  • Blog
  • E-cursussen
  • Contact
  • Begin Hier
  • Over Ons
  • Aanbevolen
  • Blog
  • E-cursussen
  • Contact
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Lifestyle
  • Mindset
  • Sporten
  • Gezonde recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Voorgererecht
    • Snack
  • Contact
  • Algemene Voorwaarden
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Lifestyle
  • Mindset
  • Sporten
  • Gezonde recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Voorgererecht
    • Snack
tijgergarnalen

Tijgergarnalen met Kurkuma en Wortels

tijgergarnalen

August 28, 2020 //  by Tina Vanden Eynde//  Leave a Comment

FacebookPin

Deze Tijgergarnalen met kurkuma en wortels is een rijkelijk en romig dinerrecept.

Het zit vol met ontstekingsremmende kurkuma, is rijkelijk van smaak en super eenvoudig te maken.

Zuivelvrij, paleo-vriendelijk en koolhydraatarm.

Print

Tijgergarnalen met Kurkuma en Wortels

Soort Lunch
Cuisine gezonde recepten, koolhydraatarme recepten, paleo recepten
Keyword tijgergarnalen
Porties 2 personen

Ingrediënten

  • 200 gram tijgergarnalen
  • 2 stengels pijpajuin
  • 1 wortel
  • 120 ml kokosmelk
  • 2 el water
  • 1 tl kurkuma
  • 1 el boter
  • 2 el citroensap
  • peper en zout naar smaak

Bereidingswijze

  1. Versnipper de pijpajuin en snijd de wortel in schijfjes.

  2. Smelt de boter op een middelmatig vuur.

  3. Stoof de groenten 2-3 minuten

  4. Voeg de garnalen en kurkuma toe, roer goed en bak nog 2 minuten verder.

  5. Roer de kokosmelk en het water er door.

  6. Bak nog 5-6 minuten verder tot de garnalen zacht zijn.

  7. Besprenkel met citroensap en geniet er van.

FacebookPin

Category: Lunch

Elke Week Een Gratis Recept In Je Inbox

Bovendien krijg je dit gratis dagmenu zodat je DIRECT aan de slag kunt met de heerlijke recepten! (Zalmtartaar met geroosterde paprika iemand?!)

En daarbij krijg je ook nog gratis onze boodschappenlijst met de exacte voedingsmiddelen en producten die prima zijn om te eten als je snel wilt afvallen.

uiensoep

Romige Uiensoep

zoete aardappelsoep

Zoete aardappelsoep met selderij, prei en dille

zalmtartaar

Zalmtartaar met Geroosterde Paprika

warme salade

Warme Salade Met Spek En Brocolli

tonijnsalade

Tonijnsalade met Radijzen

roerei

Roerei met Brocolli en En Rode Paprika

salade met ananas

Spicy Salade Met Ananas en Kalkoen

omelet aardbeien

Omelet met Aardbeien en Pecannoten

zomersalade

Zomersalade met Spek En Appelsien

lentesoep

Lentesoep met Worst

omelet champignons

Omelet met Champignons en Olijven

omelet pijpajuin

Omelet met Pijpajuin en Dille

Previous Post: «kersen smoothie Kersen En Munt Smoothie
Next Post: Roerei met Brocolli en En Rode Paprika roerei»

Reader Interactions

Plaats een reactie Cancel reply

Primary Sidebar

Welkom!

Onze missie is om schijnbaar moeilijke dieet-, levensstijl- en voedingsonderwerpen te verdelen in gemakkelijk toepasbare stukjes informatie.

Mogen er wat kilo’s af? Of wil je je gezondheid in eigen handen nemen?

Schrijf je dan hier onder in met je beste email adres en ontvang elke week een gratis recept in je inbox + gratis voorbeeld menu & boodschappenlijstje

Enkele recepten

zoete aardappel chips

Krokante Zoete Aardappel Chips

Krokante Zoete Aardappel Chips
avocado hapjes

Avocado Hapjes Met Spek

Avocado Hapjes Met Spek
kippenborst

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei
uiensoep

Romige Uiensoep

Romige Uiensoep
varkenskotelet

Varkenskotelet Met Champignons

Varkenskotelet Met Champignons
zeebaarsfilet recept

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

Recente Artikelen

Buikvet kwijtraken, Hoe Doe Je Dat?

Wat je moet weten over een Eiwit Rijk Dieet

paleo dieet

Wat zijn de voordelen en risico´s van het Paleo dieet

koffie gezond of niet

Is koffie gezond of niet? Hier zijn alvast 5 gezondheidsvoordelen van koffie

  • Contact
  • Algemene Voorwaarden
  • Disclaimer
  • Privacy

Site Footer

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Copyright © 2023 · Eeuwig Slank

 

Loading Comments...