Smoothie Met Avocado Banaan En Bosbessen

Deze smoothie is een geweldig ontbijt, snack of drankje voor na het sporten om je energie te geven voor de hele dag.

De avocado geeft het drankje een zachte, romige textuur en bosbessen zijn misschien klein van formaat, maar wel super smaakvo! Zowel avocado’s als bosbessen zijn cholesterolvrij en gemengd met een bevroren banaan vormen ze een uitstekende smoothie.

Bovendien is deze lekkere smoothie een uitstekende bron van vitamine c, voedingsvezels, magnesium, vitamine k, vitamine B6 en kalium. Het is ook een goede bron van vitamine B5, magnesium, niacine en riboflavine.

Print

smoothie met avocado banaan en bosbessen

Soort ontbijt

Cuisine gezonde recepten, koolhydraatarme recepten, paleo

Keyword smoothie avocado banaan

Ingrediënten

• 1 avocado
• 1/2 banaan
• 150 gram bosbessen
• 50 gram spinazie
• 6 dadels
• 500 ml amandelmelk

Bereidingswijze

1. Schil de avocado en snij 'm in stukjes.

2. Gooi alle ingrediënten in een blender en mix tot het glad is.