Vergeet alles wat je weet over afvallen

En zonder jezelf uit te hongeren of suf te sporten

Maar eerst … Wil ik je een vraag stellen: Hoe voel je je over je lichaam en je gezondheid in het algemeen?

Als je hetzelfde bent als miljoenen andere mensen over de hele wereld … heb je waarschijnlijk helemaal geen goed gevoel over hoe je er uit ziet en hoe je je voelt.

Je bent waarschijnlijk een paar kilo bijgekomen de afgelopen jaren. Je denkt terug aan toen je jonger was, en wenst dat er een manier was om dat lichaam terug te krijgen.

Als je moeite hebt om gewicht te verliezen en je gezondheid terug te krijgen …

Het is niet jouw schuld!

Vertel het me als één van de volgende zinnen een belletje doet rinkelen bij jou:

• Je hebt elk dieet geprobeerd. Van Atkins to Montignac, Herbalife, Modifast, eiwitdieet tot sapkuren. … Maar het lijkt alsof je nooit een kilo bent kwijtgeraakt!
• Je hebt talloze uren op de loopband of hometrainer gezwoegd … maar al je werk heeft absoluut geen resultaten opgeleverd!
• Je hebt jezelf weken of zelfs maanden uitgehongerd om af te vallen … maar zodra je weer normaal begon te eten, kwam het gewicht gewoon terug. En nog wat extra erbij!
• Je hebt een hele stapel fitness video’s die liggen stof te verzamelen in de kast … want ze kunnen je niet genoeg motiveren om gezond te worden en gewicht te verliezen!

Maar weet je wat het verschil is tussen jou en slanke mensen? …

Ik zal je uitleggen hoe vetopslag werkt.

Wanneer jij meer brandstof eet dan je lichaam nodig heeft, zal je lichaam de overige brandstof opslaan als vet. Dit is een overlevingsmechanisme waar we duizenden jaren geleden blij mee waren toen het eten nog niet op elke hoek van de straat verkrijgbaar was.

Je hebt waarschijnlijk wel eens gehoord over de verschillende macronutriënten zoals koolhydraten, eiwitten en vetten. Het zijn de koolhydraten waar ik het nu verder over wil hebben.

1. Het Eten van Koolhydraten

Elke vorm van koolhydraten wordt uiteindelijk omgezet tot een simpele vorm van suiker, namelijk glucose. Dus al je brood, pasta, rijst, aardappelen, fruit, desserts, snoep, frisdrank en andere koolhydraatrijke voeding wordt allemaal omgezet tot glucose. 

En hoewel glucose brandstof is loopt het fout wanneer je er grote hoeveelheden van binnenkrijgt. In grote hoeveelheden is glucose namelijk erg giftig . De enige manier waarop glucose niet giftig is voor je lichaam, is als het verbrand word in je lichaamscellen.

2. Glucose Wordt Opgeslagen in Cellen

Daarom heeft je lichaam een tegengif, insuline. Dit hormoon zorgt ervoor dat de glucose snel uit je bloedbaan gehaald wordt door te zorgen dat je levercellen en spiercellen glucose  uit het bloed opslaan voor later gebruik (in de vorm van glycogeen).

Maar het probleem ontstaat als deze cellen vol zitten, en dat gebeurt redelijk snel bij mensen die niet actief zijn.

3. Alle overige glucose wordt omgezet in en opgeslagen als vet

Insuline is een hormoon dat zegt tegen je lichaam dat het moet ophouden met het verbranden van vetreserves en in plaats daarvan een deel van de glucose in het bloed omzetten in meer lichaamsvet. Dus alle overbodige glucose wordt opgeslaan als vet. En er staat praktisch geen limiet op, vetcellen kunnen eindeloos bijgemaakt worden.

Hierdoor konden onze voorouders genoeg vet opslaan om te overleven wanneer er voedselschaarste was.

Maar ons huidige Westerse dieet bestaat voor ongeveer 70% uit koolhydraten en dat is teveel. Hierdoor worden we steeds dikker.

Houd insuline onder controle met ons receptenboek

Het zijn de Suikers

Als je een geweldige gezondheid en slank lichaam wilt… moet je de voeding eten waarvoor je lichaam gemaakt is.

Stop je lichaam niet vol met suikers, geraffineerd meel, of kunstmatige ingrediënten. Probeer een gezond evenwicht van groenten, fruit, vis, vlees en gezonde vetten te eten en je zal een betere gezondheid en vitaliteit ervaren dan ooit tevoren zonder je ooit nog zorgen hoeven te maken om overgewicht.

Dat is waarom ik zo blij ben dat je op mijn website terecht gekomen bent. Ik kan niet wachten om je voor te stellen aan mijn receptenboek. Een ideaal boek voor iedereen die snel en gezond wil afvallen, zonder smaak op te offeren

Mensen die mijn receptenboek gebruiken voelen binnen enkele weken al direct een verschil in hun broekmaat en energieniveau. 

De simpele recepten met de juiste ingrediënten zorgen dat je gemakkelijk, snel en blijvend resultaat kan behalen.

In het receptenboek vind je een compleet weekschema waarin precies staat aangegeven welk gerecht je welke dag kunt eten. Je hoeft dus niet meer na te denken over wat je nu weer moet eten.

Begin nu met afvallen

Het Eeuwig Slank receptenboek is voor jou als…

• Je jarenlang de officiële adviezen om vet te laten staan volgde, maar niet de gewenste resultaten hebt gezien. Met dit programma eet je goede gezonde vetten die je stofwisseling helpen en verbeteren.
• Talrijke diëten mislukt zijn en gewicht dat je kwijt was er gewoon terug bij kwam! Met de hulp van deze recepten is snel en blijvend resultaat makkelijk te behalen.
• Je het beu bent om jezelf uit te hongeren om af te vallen! Met 3 maaltijden en 2 snacks en recepten zoals Bosbessen avocado smoothie met dadels, Bananenpannekoekjes Met Bessen, Knapperige kabeljauw met wortels en dillemayonaise, En Romige rundercurry, Zul je geen honger hebben!
• Je wilt niet als een wiskundige al de calorieën tellen die je eet. Niet tellen, gewoon verse gezonde voeding eten!
• Je bent klaar om een ​​levensstijlverandering te maken die de resultaten oplevert die je zoekt!

De Eeuwig Slank afslank methode:

• Schrapt suiker uit je dieet zodat je vetopslag hormoon terug in balans komt
• Helpt je lichaam te herprogrammeren voor gewichtsverlies en gezondheid
• Helpt ontstekingen te verzachten
• Geeft je een verzadigd gevoel na elke maaltijd
• Stopt cravings

“Een Sneak Peak van wat je in het boek kunt vinden”

Door de recepten uit het boek te volgen activeer je je vetverbranding waardoor je begint af te vallen op plaatsen waar je lichaam normaal zo makkelijk vet opslaat, namelijk je buik, billen en benen.

“Stuur ons dan een mailtje en wij storten je geld direct weer terug naar waar vandaan komt, zonder vragen, en de bonussen kun je houden.”

Klik hieronder op de “Begin nu met het Eeuwig Slank receptenboek” knop om vandaag te beginnen met het klaarmaken van lekkere gezonde recepten.

Begin nu met het Eeuwig Slank receptenboek