• Menu
  • Skip to left header navigation
  • Skip to right header navigation
  • Skip to primary navigation
  • Skip to secondary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Eeuwig Slank

Snel afvallen zonder moeite met gezonde lekkere voeding

  • Begin Hier
  • Over Ons
  • Aanbevolen
  • Blog
  • E-cursussen
  • Contact
  • Begin Hier
  • Over Ons
  • Aanbevolen
  • Blog
  • E-cursussen
  • Contact
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Lifestyle
  • Mindset
  • Sporten
  • Gezonde recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Voorgererecht
    • Snack
  • Contact
  • Algemene Voorwaarden
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Lifestyle
  • Mindset
  • Sporten
  • Gezonde recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Voorgererecht
    • Snack
gezonde appelcrumble

Gezonde Appelcrumble

gezonde appelcrumble

September 25, 2020 //  by Tina Vanden Eynde//  Leave a Comment

FacebookPin

Deze eenvoudige graanvrije gezonde appelcrumble is hier al jaren een favoriet dessert (en vaak ontbijt).

Het is een eenvoudig, gezond familierecept waar we hier nooit genoeg van krijgen en ik ben er vooral dol op omdat het maar een paar minuten in beslag neemt om alles samen te voegen en het resultaat is elke keer geweldig.

Het is graan, gluten, zuivel en suikervrij, maar dat zou je niet zeggen!

Print

Gezonde Appelcrumble

Soort ontbijt
Cuisine gezonde recepten, koolhydraatarme recepten, paleo recepten
Keyword Gezonde Appelcrumble
Porties 2 personen

Ingrediënten

  • 70 gram amandelen
  • 70 gram walnoten
  • 70 gram zonnebloempitten
  • 2 bananen
  • 2 el amandelboter
  • 70 gram rozijnen
  • 1 tl kaneel
  • 70 gram nootmuskaat
  • 1 tl zout

Bereidingswijze

  1. Doe de noten in een blender en maal ze in grove stukken.

  2. Plet de bananen en meng ze met de amandel boter in een kom.

  3. Roer de noten, kruiden en het zout door het bananenmengsel.

  4. Gooi alles in een pan en zet het vuur op gemiddelde stand. Roer geregeld tot het warm is.

  5. Haal de pan van het vuur als het warm is en voeg de rozijnen toe.

  6. Hak de appel in stukjes, verspreid over de crumble en serveer.

FacebookPin

Category: Desserts, Gezonde recepten, Ontbijt, Snack

Elke Week Een Gratis Recept In Je Inbox

Bovendien krijg je dit gratis dagmenu zodat je DIRECT aan de slag kunt met de heerlijke recepten! (Zalmtartaar met geroosterde paprika iemand?!)

En daarbij krijg je ook nog gratis onze boodschappenlijst met de exacte voedingsmiddelen en producten die prima zijn om te eten als je snel wilt afvallen.

zoete aardappel chips

Krokante Zoete Aardappel Chips

avocado hapjes

Avocado Hapjes Met Spek

kippenborst

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei

uiensoep

Romige Uiensoep

varkenskotelet

Varkenskotelet Met Champignons

zeebaarsfilet recept

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

zoete aardappelsoep

Zoete aardappelsoep met selderij, prei en dille

spieringkotelet

Spieringkotelet met gegrilde groenten

Rode curry met rundvlees

Rode Curry Met Rundvlees

zalmtartaar

Zalmtartaar met Geroosterde Paprika

meatza

Meatza Met Champignons

hamburger zonder brood

Gezonde hamburger zonder Brood

Previous Post: «rosbief met groenten Rosbief met Groenten uit de Oven
Next Post: Warme Salade Met Spek En Brocolli warme salade»

Reader Interactions

Plaats een reactie Cancel reply

Primary Sidebar

Welkom!

Onze missie is om schijnbaar moeilijke dieet-, levensstijl- en voedingsonderwerpen te verdelen in gemakkelijk toepasbare stukjes informatie.

Mogen er wat kilo’s af? Of wil je je gezondheid in eigen handen nemen?

Schrijf je dan hier onder in met je beste email adres en ontvang elke week een gratis recept in je inbox + gratis voorbeeld menu & boodschappenlijstje

Enkele recepten

zoete aardappel chips

Krokante Zoete Aardappel Chips

Krokante Zoete Aardappel Chips
avocado hapjes

Avocado Hapjes Met Spek

Avocado Hapjes Met Spek
kippenborst

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei
uiensoep

Romige Uiensoep

Romige Uiensoep
varkenskotelet

Varkenskotelet Met Champignons

Varkenskotelet Met Champignons
zeebaarsfilet recept

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

Recente Artikelen

Buikvet kwijtraken, Hoe Doe Je Dat?

Wat je moet weten over een Eiwit Rijk Dieet

paleo dieet

Wat zijn de voordelen en risico´s van het Paleo dieet

koffie gezond of niet

Is koffie gezond of niet? Hier zijn alvast 5 gezondheidsvoordelen van koffie

  • Contact
  • Algemene Voorwaarden
  • Disclaimer
  • Privacy

Site Footer

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Copyright © 2023 · Eeuwig Slank

 

Loading Comments...