• Menu
  • Skip to left header navigation
  • Skip to right header navigation
  • Skip to primary navigation
  • Skip to secondary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Eeuwig Slank

Snel afvallen zonder moeite met gezonde lekkere voeding

  • Begin Hier
  • Over Ons
  • Aanbevolen
  • Blog
  • E-cursussen
  • Contact
  • Begin Hier
  • Over Ons
  • Aanbevolen
  • Blog
  • E-cursussen
  • Contact
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Lifestyle
  • Mindset
  • Sporten
  • Gezonde recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Voorgererecht
    • Snack
  • Contact
  • Algemene Voorwaarden
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Lifestyle
  • Mindset
  • Sporten
  • Gezonde recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Voorgererecht
    • Snack

Gezonde Appelcake Zonder Suiker (koolhydraatarm, paleo, glutenvrij, zuivelvrij)

March 30, 2018 //  by petervdeynde//  2 Comments

FacebookPin

Ik zie in deze gezonde appelcake zonder suiker alleen maar voordelen. overheerlijk, koolhydraatarm, paleo, glutenvrij en makkelijk te maken. Wat wil je nog meer?!

Appelcake met kaneel

Een lekker stukje taart op verjaardagen of een plakje cake bij de koffie is heel lekker, maar niet echt gezond want meestal zit er veel suiker in.  Daar hoef je je bij deze cake echter geen zorgen over te maken. Dit overheerlijke appelcake recept is een klassiek dessert met een gezonde twist.

Geniet dus van deze schuldvrije, koolhydraatarme, glutenvrije traktatie!

Als je NOG minder koolhydraten in de cake wilt hebben kun je eventueel de honing weglaten!

Print

Appelcake (koolhydraatarm, paleo, glutenvrij, zuivelvrij)

Dit overheerlijke appelcake recept is een klassiek dessert met een gezonde twist. Geniet van deze schuldvrije, koolhydraatarme, glutenvrije traktatie. 

Soort Dessert
Cuisine glutenvrij, koolhydraatarme recepten, paleo, zuivelvrij
Porties 8 personen

Ingrediënten

  • 4 eieren
  • 80 gram honing
  • 120 ml kokosolie/olijfolie
  • 65 gram kokosmeel/amandelmeel
  • 1 tl bakpoeder
  • 1 tl kaneel
  • 1 tl garam masala
  • 3 appels 1 geraspt, 2 in schijfjes
  • 1 tl kokossuiker om te garneren

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 180°C

  2. Bedek een bakplaat met bakpapier

  3. Scheid het eiwit van de eierdooiers

  4. Klop het eiwit tot zachte pieken

  5. Voeg de honing toe en mix verder op medium snelheid

  6. Roer de eierdooiers er één voor één door

  7. Voeg de olie toe

  8. Combineer de bloem, kaneel, garam masala en het bakpoeder in een andere kom

  9. Strooi dit mengsel over het eiwit mengsel en meng alles goed door elkaar

  10. Doe de geraspte appel er bij

  11. Doe het beslag in een bakvorm

  12. Leg de appel schijfjes er boven op en strooi er de kokossuiker en nog wat meer kaneel over

  13. Bak ongeveer 40 minuten of tot een tandenstoker er schoon uitkomt 

FacebookPin

Category: Desserts, Gezonde recepten

Elke Week Een Gratis Recept In Je Inbox

Bovendien krijg je dit gratis dagmenu zodat je DIRECT aan de slag kunt met de heerlijke recepten! (Zalmtartaar met geroosterde paprika iemand?!)

En daarbij krijg je ook nog gratis onze boodschappenlijst met de exacte voedingsmiddelen en producten die prima zijn om te eten als je snel wilt afvallen.

zoete aardappel chips

Krokante Zoete Aardappel Chips

avocado hapjes

Avocado Hapjes Met Spek

kippenborst

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei

uiensoep

Romige Uiensoep

varkenskotelet

Varkenskotelet Met Champignons

zeebaarsfilet recept

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

zoete aardappelsoep

Zoete aardappelsoep met selderij, prei en dille

spieringkotelet

Spieringkotelet met gegrilde groenten

Rode curry met rundvlees

Rode Curry Met Rundvlees

zalmtartaar

Zalmtartaar met Geroosterde Paprika

meatza

Meatza Met Champignons

hamburger zonder brood

Gezonde hamburger zonder Brood

Previous Post: « Gehaktballetjes in Romige Koolhydraatarme Champignonsaus
Next Post: Zoete Aardappel Pannenkoek »

Reader Interactions

Comments

  1. Ingrid

    May 29, 2020 at 8:10 am

    Hoe veel eieren moeten erin want die staan niet bij de ingrediënten maar wel in het recept zelf?

    Reply
    • Tina Vanden Eynde

      May 29, 2020 at 12:48 pm

      Goed dat je het opmerkt, had ik zelf nog niet gezien. Ik heb het even aangepast. Er zitten vier eieren in het recept. Bedankt en geniet ervan!

      Reply

Plaats een reactie Cancel reply

Primary Sidebar

Welkom!

Onze missie is om schijnbaar moeilijke dieet-, levensstijl- en voedingsonderwerpen te verdelen in gemakkelijk toepasbare stukjes informatie.

Mogen er wat kilo’s af? Of wil je je gezondheid in eigen handen nemen?

Schrijf je dan hier onder in met je beste email adres en ontvang elke week een gratis recept in je inbox + gratis voorbeeld menu & boodschappenlijstje

Enkele recepten

zoete aardappel chips

Krokante Zoete Aardappel Chips

Krokante Zoete Aardappel Chips
avocado hapjes

Avocado Hapjes Met Spek

Avocado Hapjes Met Spek
kippenborst

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei
uiensoep

Romige Uiensoep

Romige Uiensoep
varkenskotelet

Varkenskotelet Met Champignons

Varkenskotelet Met Champignons
zeebaarsfilet recept

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

Recente Artikelen

Buikvet kwijtraken, Hoe Doe Je Dat?

Wat je moet weten over een Eiwit Rijk Dieet

paleo dieet

Wat zijn de voordelen en risico´s van het Paleo dieet

koffie gezond of niet

Is koffie gezond of niet? Hier zijn alvast 5 gezondheidsvoordelen van koffie

  • Contact
  • Algemene Voorwaarden
  • Disclaimer
  • Privacy

Site Footer

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Copyright © 2023 · Eeuwig Slank

 

Loading Comments...