• Menu
  • Skip to left header navigation
  • Skip to right header navigation
  • Skip to primary navigation
  • Skip to secondary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Eeuwig Slank

Snel afvallen zonder moeite met gezonde lekkere voeding

  • Begin Hier
  • Over Ons
  • Aanbevolen
  • Blog
  • E-cursussen
  • Contact
  • Begin Hier
  • Over Ons
  • Aanbevolen
  • Blog
  • E-cursussen
  • Contact
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Lifestyle
  • Mindset
  • Sporten
  • Gezonde recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Voorgererecht
    • Snack
  • Contact
  • Algemene Voorwaarden
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Lifestyle
  • Mindset
  • Sporten
  • Gezonde recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Voorgererecht
    • Snack
gevulde eieren met avocado

Gevulde Eieren Met Avocado En Geroosterde Sesamzaadjes

gevulde eieren met avocado

November 28, 2019 //  by Tina Vanden Eynde//  Leave a Comment

FacebookPin

Er gaat niets boven avocado om een recept zoals dit gevulde eieren met avocado recept naar een hoger niveau te tillen. En deze verbeterde klassieker is veel gezonder dan het origineel.

Dit recept laat de mayonaise weg die de meeste recepten in de vulling gebruiken, wat betekent dat je massa’s ongezond vet achterwege laat ten gunste van volledig natuurlijke avocado-oliën.

Avocado’s zijn geweldig om een romige textuur te creëren op een gezonde manier, en deze vulling van avocado-eieren is net zo rijk en soepel als elke traditionele vulling op basis van mayonaise.

Bovendien voegt avocado een heerlijke smaak toe aan het recept dat geen mayonaise ooit zou kunnen. Zelfs als je een die-hard mayonaiselover bent kan je niet ontkennen dat het niet qua smaak niet opkan tegen avocado. En voor degenen onder ons die niet in team-mayo zitten is dit recept een geweldige manier om eindelijk te genieten van mayonaise-vrije gevulde eieren.

gevulde eieren met avocado
gevulde eieren met avocado
Print

gevulde eieren met avocado en geroosterde sesamzaadjes

Soort Lunch, ontbijt, Snack
Cuisine koolhydraatarme recepten, paleo
Keyword gevulde eieren met avocado
Porties 2 personen

Ingrediënten

  • 2 eieren
  • 1 avocado
  • sap van halve citroen
  • 2 el olijfolie
  • 2 teentjes knoflook
  • 1/2 tl mosterd
  • 1/2 tl honing
  • 2 el zonnebloempitten
  • 1 el sesamzaadjes
  • peper en zout naar smaak

Bereidingswijze

  1. Kook de eieren 5 minuten en koel ze af met koud water.

  2. Snijd ze in de helft en doe het eigeel met een lepel in een kom.

  3. Voeg de avocado, citroensap, olijfolie, mosterd en honing toe. Meng to het een glad mengsel is.

  4. Roer de geplette knoflook er door en kruid met peper en zout.

  5. Vul de eihelften met het mengsel.

  6. Doe de zaadjes in een pan en rooster ze 3-4 minuten.

  7. Strooi over de eieren en geniet ervan.

Dit frisse en smaakvolle recept is perfect voor brunches ontbijt of snacks.

FacebookPin

Category: Gezonde recepten, Lunch, Ontbijt, Snack, Voorgererecht

Elke Week Een Gratis Recept In Je Inbox

Bovendien krijg je dit gratis dagmenu zodat je DIRECT aan de slag kunt met de heerlijke recepten! (Zalmtartaar met geroosterde paprika iemand?!)

En daarbij krijg je ook nog gratis onze boodschappenlijst met de exacte voedingsmiddelen en producten die prima zijn om te eten als je snel wilt afvallen.

zoete aardappel chips

Krokante Zoete Aardappel Chips

avocado hapjes

Avocado Hapjes Met Spek

kippenborst

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei

uiensoep

Romige Uiensoep

varkenskotelet

Varkenskotelet Met Champignons

zeebaarsfilet recept

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

zoete aardappelsoep

Zoete aardappelsoep met selderij, prei en dille

spieringkotelet

Spieringkotelet met gegrilde groenten

Rode curry met rundvlees

Rode Curry Met Rundvlees

zalmtartaar

Zalmtartaar met Geroosterde Paprika

meatza

Meatza Met Champignons

hamburger zonder brood

Gezonde hamburger zonder Brood

Previous Post: «Wat moet je niet eten als je wilt afvallen Wat moet je niet eten als je wilt afvallen
Next Post: Bananenbrood Met Kokos bananenbrood met kokos»

Reader Interactions

Plaats een reactie Cancel reply

Primary Sidebar

Welkom!

Onze missie is om schijnbaar moeilijke dieet-, levensstijl- en voedingsonderwerpen te verdelen in gemakkelijk toepasbare stukjes informatie.

Mogen er wat kilo’s af? Of wil je je gezondheid in eigen handen nemen?

Schrijf je dan hier onder in met je beste email adres en ontvang elke week een gratis recept in je inbox + gratis voorbeeld menu & boodschappenlijstje

Enkele recepten

zoete aardappel chips

Krokante Zoete Aardappel Chips

Krokante Zoete Aardappel Chips
avocado hapjes

Avocado Hapjes Met Spek

Avocado Hapjes Met Spek
kippenborst

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei
uiensoep

Romige Uiensoep

Romige Uiensoep
varkenskotelet

Varkenskotelet Met Champignons

Varkenskotelet Met Champignons
zeebaarsfilet recept

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

Recente Artikelen

Buikvet kwijtraken, Hoe Doe Je Dat?

Wat je moet weten over een Eiwit Rijk Dieet

paleo dieet

Wat zijn de voordelen en risico´s van het Paleo dieet

koffie gezond of niet

Is koffie gezond of niet? Hier zijn alvast 5 gezondheidsvoordelen van koffie

  • Contact
  • Algemene Voorwaarden
  • Disclaimer
  • Privacy

Site Footer

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Copyright © 2023 · Eeuwig Slank

 

Loading Comments...