• Menu
  • Skip to left header navigation
  • Skip to right header navigation
  • Skip to primary navigation
  • Skip to secondary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Eeuwig Slank

Snel afvallen zonder moeite met gezonde lekkere voeding

  • Begin Hier
  • Over Ons
  • Aanbevolen
  • Blog
  • E-cursussen
  • Contact
  • Begin Hier
  • Over Ons
  • Aanbevolen
  • Blog
  • E-cursussen
  • Contact
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Lifestyle
  • Mindset
  • Sporten
  • Gezonde recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Voorgererecht
    • Snack
  • Contact
  • Algemene Voorwaarden
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Lifestyle
  • Mindset
  • Sporten
  • Gezonde recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Voorgererecht
    • Snack

Courgette Bananenbrood

May 3, 2018 //  by petervdeynde//  Leave a Comment

FacebookPin

Graanvrij Courgette-bananenbrood is een eenvoudig brood dat van nature gezoet is met bananen.

Het is zuivelvrij, glutenvrij en paleo. Geniet van een dikke plak als ontbijt of eet het als gezonde snack.

En ondanks dat het met niets anders gezoet is dan bananen smaakt dit Courgette bananenbrood nog steeds zo heerlijk, dat niemand ooit kan raden dat het eigenlijk zo gezond is!

Courgette bananenbrood

Print

Courgette Bananenbrood

Soort ontbijt, Snack
Cuisine afslankrecepten, dieetrecepten, gezonde recepten, glutenvrij, paleo
Porties 1 brood

Ingrediënten

  • 125 gram amandelmeel
  • 2 el tapiocameel
  • 25 gram kokosmeel
  • 2 tl kaneel
  • 1 tl nootmuskaat
  • 1 tl baksoda
  • snuifje zout
  • 3 eieren
  • 2 bananen
  • 4-5 el kokosolie
  • 1/2 el appelciderazijn
  • 75 gram rozijnen
  • 1 courgette geraspt

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 180°C en bedek een bakvorm met bakpapier

  2. Zeef alle bloem in een kom

  3. Voeg de kaneel, nootmuskaat, baksoda en het zout er aan toe en meng het goed

  4. Plet de bananen in een andere kom

  5. Meng de eieren er één voor één bij, en voeg dan de kokosolie en appelciderazijn toe

  6. voeg de rozijnen en geraspte courgette er aan toe met een spatel

  7. Doe het deeg in de bakvorm en top het af met nog wat rozijnen

  8. Bak ongeveer 45-50 minuten of tot een tandenstoker die je er in prikt er schoon uit komt

  9. Haal het brood uit de oven en laat het volledig afkoelen voor je het aansnijdt

FacebookPin

Category: Gezonde recepten, Ontbijt, Snack

Elke Week Een Gratis Recept In Je Inbox

Bovendien krijg je dit gratis dagmenu zodat je DIRECT aan de slag kunt met de heerlijke recepten! (Zalmtartaar met geroosterde paprika iemand?!)

En daarbij krijg je ook nog gratis onze boodschappenlijst met de exacte voedingsmiddelen en producten die prima zijn om te eten als je snel wilt afvallen.

zoete aardappel chips

Krokante Zoete Aardappel Chips

avocado hapjes

Avocado Hapjes Met Spek

kippenborst

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei

uiensoep

Romige Uiensoep

varkenskotelet

Varkenskotelet Met Champignons

zeebaarsfilet recept

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

zoete aardappelsoep

Zoete aardappelsoep met selderij, prei en dille

spieringkotelet

Spieringkotelet met gegrilde groenten

Rode curry met rundvlees

Rode Curry Met Rundvlees

zalmtartaar

Zalmtartaar met Geroosterde Paprika

meatza

Meatza Met Champignons

hamburger zonder brood

Gezonde hamburger zonder Brood

Previous Post: « Kip Met Rozemarijn En Aardbeiensalsa
Next Post: Zalm met een korstje van peper en avocadosalsa »

Reader Interactions

Plaats een reactie Cancel reply

Primary Sidebar

Welkom!

Onze missie is om schijnbaar moeilijke dieet-, levensstijl- en voedingsonderwerpen te verdelen in gemakkelijk toepasbare stukjes informatie.

Mogen er wat kilo’s af? Of wil je je gezondheid in eigen handen nemen?

Schrijf je dan hier onder in met je beste email adres en ontvang elke week een gratis recept in je inbox + gratis voorbeeld menu & boodschappenlijstje

Enkele recepten

zoete aardappel chips

Krokante Zoete Aardappel Chips

Krokante Zoete Aardappel Chips
avocado hapjes

Avocado Hapjes Met Spek

Avocado Hapjes Met Spek
kippenborst

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei
uiensoep

Romige Uiensoep

Romige Uiensoep
varkenskotelet

Varkenskotelet Met Champignons

Varkenskotelet Met Champignons
zeebaarsfilet recept

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

Recente Artikelen

Buikvet kwijtraken, Hoe Doe Je Dat?

Wat je moet weten over een Eiwit Rijk Dieet

paleo dieet

Wat zijn de voordelen en risico´s van het Paleo dieet

koffie gezond of niet

Is koffie gezond of niet? Hier zijn alvast 5 gezondheidsvoordelen van koffie

  • Contact
  • Algemene Voorwaarden
  • Disclaimer
  • Privacy

Site Footer

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Copyright © 2023 · Eeuwig Slank

 

Loading Comments...