• Menu
  • Skip to left header navigation
  • Skip to right header navigation
  • Skip to primary navigation
  • Skip to secondary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Eeuwig Slank

Snel afvallen zonder moeite met gezonde lekkere voeding

  • Begin Hier
  • Over Ons
  • Aanbevolen
  • Blog
  • E-cursussen
  • Contact
  • Begin Hier
  • Over Ons
  • Aanbevolen
  • Blog
  • E-cursussen
  • Contact
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Lifestyle
  • Mindset
  • Sporten
  • Gezonde recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Voorgererecht
    • Snack
  • Contact
  • Algemene Voorwaarden
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Lifestyle
  • Mindset
  • Sporten
  • Gezonde recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Voorgererecht
    • Snack
Brocolli Avocado soep

Brocolli Avocado Soep

Brocolli Avocado soep

November 14, 2019 //  by Tina Vanden Eynde//  Leave a Comment

FacebookPin

Ahhh wat is er mooier dan een kom warme soep op een koude avond. Of in mijn geval geniet ik zelfs vaak van deze verwarmende brocolli avocado soep als lichte lunch of zelfs als ontbijt. Een heerlijke en voedzame start van de dag.

Deze broccoli avocado soep is romig gemaakt met voedingsrijke avocado en is niet alleen zuivelvrij maar ook gemaakt met ingrediënten die perfect zijn voor het stimuleren van het immuunsysteem, de spijsvertering en gewichtsbeheersing. Alles wat je nodig hebt om het koude en griepseizoen door te komen zonder een snotneus!

Deze voedzame en vezelrijke, gemakkelijk te maken soep houdt je tevreden en gevoed.

brocolli avocado soep
Print

Brocolli Avocado Soep met blokjes ham

Soort Lunch
Cuisine koolhydraatarme recepten, paleo
Keyword Brocolli Avocado soep
Porties 2 personen

Ingrediënten

  • 1 brocolli
  • 1 wortel
  • 1 selderstengell
  • 1 ui
  • 1/2 pastinaak
  • 235 ml groentebouillon
  • 2 el olijfolie
  • 1 avocado rijp
  • 2 plakken ham
  • peper en zout naar smaak

Bereidingswijze

  1. Snijd de brocolli in roosjes en hak de wortel, selder en pastinaak in blokjes.

  2. Snijd de ui fijn.

  3. Verhit 1 el olijfolie op een zacht vuurtje en stoof de ui 3-4 minuten.

  4. Voeg de wortel, pastinaak en selder toe en bak nog 5 minuten verder.

  5. Kap de bouillon er over en laat 10 minuten sudderen.

  6. Voeg de brocolli toe en laat het 5 minuten koken.

  7. Laat de pot even afkoelen.

  8. Bak ondertussen de ham in een pan krokant. Haal uit de pan en snijd in kleine stukjes.

  9. Doe de avocado in de soep, kruid met peper en zout en mix met een staafmixer tot het een glad geheel is.

  10. Voeg de gebakken hamblokjes toe en geniet ervan.

FacebookPin

Category: Gezonde recepten, Lunch, Uncategorized

Elke Week Een Gratis Recept In Je Inbox

Bovendien krijg je dit gratis dagmenu zodat je DIRECT aan de slag kunt met de heerlijke recepten! (Zalmtartaar met geroosterde paprika iemand?!)

En daarbij krijg je ook nog gratis onze boodschappenlijst met de exacte voedingsmiddelen en producten die prima zijn om te eten als je snel wilt afvallen.

zoete aardappel chips

Krokante Zoete Aardappel Chips

avocado hapjes

Avocado Hapjes Met Spek

kippenborst

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei

uiensoep

Romige Uiensoep

varkenskotelet

Varkenskotelet Met Champignons

zeebaarsfilet recept

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

zoete aardappelsoep

Zoete aardappelsoep met selderij, prei en dille

spieringkotelet

Spieringkotelet met gegrilde groenten

Rode curry met rundvlees

Rode Curry Met Rundvlees

zalmtartaar

Zalmtartaar met Geroosterde Paprika

meatza

Meatza Met Champignons

hamburger zonder brood

Gezonde hamburger zonder Brood

Previous Post: «afval tips die echt werken 23 Afval Tips Die Echt Werken
Next Post: Wat moet je vermijden als je wilt afvallen? Wat moet je vermijden als je wilt afvallen?»

Reader Interactions

Plaats een reactie Cancel reply

Primary Sidebar

Welkom!

Onze missie is om schijnbaar moeilijke dieet-, levensstijl- en voedingsonderwerpen te verdelen in gemakkelijk toepasbare stukjes informatie.

Mogen er wat kilo’s af? Of wil je je gezondheid in eigen handen nemen?

Schrijf je dan hier onder in met je beste email adres en ontvang elke week een gratis recept in je inbox + gratis voorbeeld menu & boodschappenlijstje

Enkele recepten

zoete aardappel chips

Krokante Zoete Aardappel Chips

Krokante Zoete Aardappel Chips
avocado hapjes

Avocado Hapjes Met Spek

Avocado Hapjes Met Spek
kippenborst

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei

In Spek Gewikkelde Kippenborst Met Brocolli En Prei
uiensoep

Romige Uiensoep

Romige Uiensoep
varkenskotelet

Varkenskotelet Met Champignons

Varkenskotelet Met Champignons
zeebaarsfilet recept

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

Zeebaarsfilet recept met gestoofde paprika

Recente Artikelen

Buikvet kwijtraken, Hoe Doe Je Dat?

Wat je moet weten over een Eiwit Rijk Dieet

paleo dieet

Wat zijn de voordelen en risico´s van het Paleo dieet

koffie gezond of niet

Is koffie gezond of niet? Hier zijn alvast 5 gezondheidsvoordelen van koffie

  • Contact
  • Algemene Voorwaarden
  • Disclaimer
  • Privacy

Site Footer

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Copyright © 2023 · Eeuwig Slank

 

Loading Comments...